كتب / احمد الغندور ..نيويورك
فوائد مدهشه عن لب دوار الشمس أو اللب السوري.لانه مشهور في سوريا هو مفيد جدا للبشرة و للشعر و الوقاية من الامراض السرطانية و امراض القلب كما يحتوي علي حمض الفوليك المهم للجنين و للمرأة الحامل و لمرضي فقر الدم و يمنع التسوس .........دوار الشمس هو عبارة عن نبته بذور زيتيه استعملها الهنود الحمر كدقيق للخبز و الحصول علي زيتها الذي يحتوي علي الاحماض الدهنيه الاساسيه و معظمها دهون غير مشبعة لهذا يفيد في تخفيض الكولسترول في الدم و يحتوي فيتامين E وفولات و مغنيسيوم و زنك و حديدو نحاس و سيلينيوم و هي لازمة لنمو الجسم
احمد الغندور ... نيويورك
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق